오늘은 몸이 붓는 증상, 즉 ‘부종’에 대한 이야기를 …
손발이 차갑다면··· 수족냉증에 좋은 음식
체질이 달라졌는지 모르겠지만 한때 손발이 유난히 차가웠던 적이 …
일회용 커피믹스 봉지를 스푼 대용으로 사용하지 말 것!
믹스커피를 마실 때 스푼이 없으면 습관처럼 커피믹스 봉지를 …
약이 되는 식품〈15〉 싸리나무, 신장(콩팥)질환과 온갖 질병에 탁월한 싸리나무의 효능
싸리나무 씨는 단백질과 전분, 지방질이 많고 여러 가지 …
약이 되는 식품〈14〉 검은깨, 신혼부부에게 깨가 쏟아진다고 말한 뜻은··· 검은깨의 효능
중국에서는 검은깨를 불로장수의 식품이라 하여 귀중한 선약으로 취급하였다. …
약이 되는 식품〈13〉 두릅, 항암물질이 풍부한 산나물의 왕 두릅의 효능과 이용법
산야초(산나물)는 무엇과도 비교할 수 없는 항암제이다. 산야초는 비타민과 …
약이 되는 식품〈12〉 담쟁이덩굴, 당뇨와 신부전증에 효과가 있는 담쟁이덩굴 복용법
담쟁이덩굴은 가을에 빨갛게 물드는 담장의 정원수로 많이 심었다. …
약이 되는 식품〈11〉 측백나무, 신선이 되게 한다는 측백나무의 효능
측백나무는 예부터 신선이 되게 한다는 나무로 널리 알려져 …